އަންޑަރވޭއާ ނުލައި ހުރުމުން ލިބޭ ފައިދާތައް، އެއީ ތިބާ ހައިރާން ކުރުވަނިވި ކަމެއް ކަމަށް ވެދާނެ އެވެ. ތްރަޝް މަދުވުމުން ފެށިގެން މާ އަރާމު ވުމާ ހަމައަށް – އަހަރެމެންނަށް ހީވަނީ އެއީ ދާން ޖެހޭ ކަމެއް ހެން!
މުޅި ދުވާލު އަދި މުޅި ރޭގަނޑު އަންޑަރވޭއާ ލައިގެން އަހަރުތަކެއް ހޭދަކޮށްފައިވާނަމަ، ނިކަރސް ޑިޗް ކުރުމުން ލިބޭ ބައެއް ފައިދާތައް އަޑުއަހަން ބޭނުން ވެދާނެ އެވެ.
އަންޑަރވޭއާ ނުލައި ހުރުމުގެ ފައިދާ ކިޔުމަށްފަހު، ތިރީގައި ކޮންމެވެސް މިނިވަންކަމެއް ދިނުމަށް ޝައުގުވެރިވާނެކަން އަޅުގަނޑުމެންނަށް މާ ޔަގީނެވެ.
ކޮމާންޑޯ އަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ކޮމަންޑޯ އަކީ އަންޑަރވޭއާ ނުލައި އުޅޭ އަނެއް ލަފުޒެވެ. ކޮމާންޑޯއަށް ދާނީ: ތިބާގެ އަތުގައި އަންޑަރވޭއާ ދައްކާ އައުޓްފިޓެއް އެބަހުއްޓެވެ.
އަންޑަރވޭއާ ނުލައި ހުރުމުން ލިބޭ ފައިދާތަކަކީ ކޮބައިތޯއެވެ؟
އަންޑީސް ނުލައި ހުރުމަކީ ހަގީގަތުގައި ބައެއް ފައިދާތަކެއް ލިބިގެންދާ ކަމެކެވެ. އެކަމާ ވެސް ވިސްނާލުމުން ބުއްދިވެރި އެވެ. ހަށިގަނޑުގެ އެއްވެސް ބައެއް ހަނިކޮށްފައި ބެހެއްޓުމާއި، ޚާއްޞަކޮށް ހޫނު އުފައްދާ އަދި ދަތި ސަރަހައްދުތައް ތެތްކޮށް ބެހެއްޓުން ރަގަޅެއް ނޫނެވެ.
މިއީ އަންޑަރވޭއާ ނުލައި ހުރުމުން ލިބޭ 4 ފައިދާއެކެވެ.
1. ޔީސްޓް އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރެއެވެ.
ހެލްތްލައިން އިން ބުނާ ގޮތުގައި އަންޑީސް ނުލައި ހުރުމަކީ ޔީސްޓް އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. ނައިލޯން ފަދަ ސިންތެޓިކް މެޓީރިއަލް އިން ހަދާފައިވާ އަންޑީސް އިން ހޫނާއި ތެތްކަން ޓްރެޕްކޮށް، އިންފެކްޝަން ޖެހުމުގެ ނުރައްކާ އިތުރުކޮށްދެ އެވެ.
އެއީ ރޭގަނޑު ކޮމާންޑޯ އަށް ދިއުމުގެ ހާލަތަކަށް ވެދާނެ، ތިމާގެ ވަލްވާ އާއި ޖިންސީ ގުނަވަނަށް ވަގުތު ދިނުމަށްޓަކައި ޓައިޓް ސިންތެޓިކް މެޓީރިއަލްސް އާއި ދުރަށް ދިއުމެވެ.
ޔީސްޓް އިންފެކްޝަންތަކާ ކުރިމަތިލާން ޖެހިއްޖެނަމަ ޕްރޮބަޔޮޓިކްސް ސަޕްލިމެންޓް ކުރުމާ މެދު ވިސްނަން ޖެހިދާނެ އެވެ.
2. ތެތްކަމާއި ވަސް ފިލުވައިދިނުމަށް އެހީތެރިވެދެއެވެ.
ގިނައިން ފޮނިވާ ނުވަތަ ގިނައިން ޑިސްޗާޖް ކުރާ މީހެއްނަމަ އަންޑަރވޭއާ ނުލައި އުޅުން ވާނީ ރަނގަޅު ގޮތަކަށެވެ. އަންޑަރވޭއާރ އިން ނެދަރސް ގައި ތާށިވެފައި ހުންނަ ތެތްކަން ކިތަންމެހާވެސް ފުރިހަމަ ވަސް ދުވަން ފަށައިފާނެއެވެ. ކޮމާންޑޯއަށް ދިއުމުން ފޮތިގަނޑު ހޫނުވެ މި ވަސްތައް ދުރުކޮށްދެއެވެ.
3. އެއީ އަރާމު އެއްޗެކެވެ
އަންޑަރވޭއާ ނުލައި ހުރުމުން ލިބޭ ވަރަށް ބޮޑު ފައިދާއަކީ އެއީ އަރާމު ކަމަކަށް ވުމެވެ. ކޮމާންޑޯއަށް ދިއުމަކީ ކޮމްފީ ކަމެކެވެ. ވަކިން ހާއްސަކޮށް އެނދުގައެވެ.
4. ކެމިކަލްތަކުން ހަންގަނޑަށް ބްރޭކެއް ލިބިދެއެވެ
އަންޑަރވޭއާރ ގައި ހަންގަނޑާ ކޮންޓެކްޓް ވުމުން ވަރަށް ގިނައިން ހަން ފޮޅެފައި ހުރެއެވެ. ހެދުންތަކުގައި ކެމިކަލް ހިމެނޭއިރު، ދޮންނަ ޕައުޑަރުގައި ވެސް ކެމިކަލް ހުރެއެވެ. ތިބާގެ ހަންގަނޑު ބްރޭކަށް ޝުކުރުވެރިވެދާނެ އެވެ.
ޕީރިއަޑްގައި ކޮމާންޑޯ އަށް ދެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ޓެމްޕަން ނުވަތަ ތަށި އަޅައިގެން ހުންނަނަމަ ޕީރިއަޑްގައި ކޮމާންޑޯ ނުދެވޭނެ ސަބަބެއް ނެތެވެ.
އެހެންނަމަވެސް ހަނދާން ކުރާތި ފޮތިގަނޑުގެ އެއް ފަށަލަ މަދުވާތީ ލީކުވާތީ ސަމާލުވާށެވެ. ދެވަނަ ދުވަހު ހުދު ޖީންސް ލައިގެން ކޮމާންޑޯއަށް ދިއުމަކީ ރަނގަޅު ކަމެއް ނޫން ކަމަށް ވެދާނެއެވެ.
ތަށިގަނޑަކަށް ބަދަލުވާނަމަ މައްސަރު ކަންތައް ތަށި ސާފުކޮށް ބެހެއްޓޭނެ ގޮތުގެ މައްޗަށް ބައްލަވާލައްވާށެވެ.
ޖިމަށް އަންޑަރވޭއާ ނުލައި އުޅެވޭނެ ހެއްޔެވެ؟
ޖަންގިޔާ ނެތި ޖިމަށް ނުދެވޭ ސަބަބެއް ނެތެވެ. ހަގީގަތުގައި ކަސްރަތު ކުރުމަށްފަހު އަންޑަރވޭއާ ބަދަލުކުރުމަކީ ރަނގަޅު ގޮތެވެ.
އަންޑަރވޭއާ ނުލައި އުޅޭއިރު ވިސްނަންވީ ކަންތައްތައް
އަންޑަރވޭއާ ނުލައި އުޅޭއިރު ތަތް ހެދުންތަކުން ދުރުހެލިވާން ޖެހިދާނެ އެވެ. ގޭގެ ވަށައިގެން ވެސް ޖޮގަރުންނާ ލެގިންސް ޖޯޑެއް ބަދަލުކޮށްލަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ. ލޫސް ފްލޯޓީ އަށް ޓައިޓް ޝޯޓްސް, ތިބާގެ ވަލްވާ ނޭވާލާން ފުރުސަތު ދޭށެވެ.
ޕީރިއަޑް ދުވަސްވަރުގައި ނަމަ ލީކު ނުވާނެހެން ގިނަގިނައިން ޓެމްޕަން ނުވަތަ ތަށި ބަދަލުކުރާކަން ޔަގީން ކުރަން ޖެހެ އެވެ.
ކޮމާންޑޯއަށް ދާން ފަށާނީ ކިހިނެއް
ފުރަތަމަ ކުޑަކޮށް އުނދަގޫ ވެދާނެ އެވެ. ޖަންގިޔާ އަޅައިގެން ނެތްކަން އެންމެންނަށްވެސް އެނގޭނެ ކަމަށް ހީވާނެއެވެ.
އަމިއްލައަށް 8 ގަޑިއިރުގެ މިނިވަންކަން ދިނުމަށްޓަކައި ރޭގަނޑު ފަށާށެވެ. ދެން ތިމާއަށް ފަސޭހަވާ ވަގުތުތަކުގައި ނިވާކޮށްފައި ހުންނަ ހެދުންތަކެއްގައި ކުރު ދަތުރުތަކެއް ކޮށްލަން މަސައްކަތް ކުރާށެވެ.
