ބޮޑުވަމުން އަންނަ ވަރަކަށް ގުޅުންތަކާއި، ޖިންސީ ގުޅުންތަކާއި، ޖިންސީ ސުލޫކާއި ގުޅޭގޮތުން މުހިންމު ނިންމުންތަކެއް ޒުވާނުންނަށް ކުރިމަތިވެއެވެ. އެމީހުން ނިންމާ ނިންމުންތަކުގެ ސަބަބުން މުޅި އުމުރަށް ވެސް އެމީހުންގެ ސިއްހަތާއި ދުޅަހެޔޮކަމަށް އަސަރު ފޯރާފާނެ އެވެ. ޒުވާނުންނަށް ދުޅަހެޔޮ ދިރިއުޅުމެއް އުޅުމުގެ ހައްގު ލިބިގެންވާއިރު، ދުޅަހެޔޮ ނިންމުންތައް ނިންމުމަށް ބޭނުންވާ ވަސީލަތްތައް ފޯރުކޮށްދީގެން ޒުވާނުން ތައްޔާރުކުރުމުގެ ޒިންމާ މުޖުތަމައުގައި އޮވެއެވެ. އެކަމަކު ޒުވާނުންނަށް ނޭދެވޭ ބަލިވެ އިނުމުން ނުވަތަ ބަލިމަޑުކަމުން ސަލާމަތްވުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ޕްރޮގްރާމްތަކުގައި ދުރުހެލިވުމާއި ކޮންޓްރެސެޕްޝަންގެ މަޝްވަރާތައް ހިމެނުމަކީ ފުދޭނެ ކަމެއް ނޫނެވެ. ފުރިހަމަ ޖިންސީ ސިއްހަތުގެ ތައުލީމުން މިއަށްވުރެ ގިނަ ކަންތައްތަކެއް ކުރަން ޖެހެ އެވެ. އެއީ ޒުވާނުންގެ ސިއްހަތާއި ޖުމްލަ ރަނގަޅު ދިރިއުޅުމުގެ އަމިއްލަ ޒިންމާ ނަގަން އެހީތެރިވުމަށް ބޭނުންވާ ތެދުވެރި، އުމުރާ ގުޅޭ މައުލޫމާތާއި ހުނަރު ފޯރުކޮށްދޭން ޖެހޭ ކަމެކެވެ. މި ކަރުދާހުގައި ޖިންސީ ތަޢުލީމުގެ ފައިދާހުރި ތަޢުލީމާއި، އެކަން ބައްޓަންކުރާ ޤާނޫނުތަކާއި ސިޔާސަތުތަކާއި، ޒުވާނުންގެ ދިރިއުޅުމަށް އަސަރުކުރާނެ ގޮތުގެ މައްޗަށް ކުރެވޭ ދިރާސާތަކުގެ އޯވަރވިއުއެއް ލިޔެފައިވެއެވެ.
ޖިންސީ ސިއްހަތުގެ ތައުލީމަކީ ކޮބައި ހެއްޔެވެ؟
ޖިންސީ ތަޢުލީމަކީ ހަށިގަނޑުގެ ތަރައްޤީއާއި، ޖިންސާއި، ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމާއި، ގުޅުންތަކާ ބެހޭ މަޢުލޫމާތު ފޯރުކޮށްދިނުމާއި، ޒުވާނުންނަށް ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމާއި ޖިންސީ ސިއްހަތާ ގުޅޭގޮތުން މުޢާމަލާތުކޮށް، މަޢުލޫމާތު ލިބިފައިވާ ނިންމުންތައް ނިންމުމަށް އެހީތެރިވުމަށް ހުނަރު ބިނާކުރުމެވެ. ޖިންސީ ތަޢުލީމު ކުރިއަށް ގެންދަން ވާނީ ދަރިވަރެއްގެ މުޅި ގްރޭޑް ލެވެލްގައި، ދަރިވަރުންގެ ތަރައްޤީ އާއި ސަޤާފީ ފަސްގަނޑާ ގުޅޭ މަޢުލޫމާތުތަކާއެކުގައެވެ. އެއީ ފުރާވަރާއި ނަސްލު އުފެއްދުމާއި، ދުރުހެލިވުމާއި، ކޮންޓްރެސެޕްޝަން އަދި ކޮންޑަމް އާއި، ގުޅުންތަކާއި، ޖިންސީ އަނިޔާ ހުއްޓުވުމާއި، ހަށިގަނޑުގެ ސޫރަ އާއި، ޖެންޑަރ އައިޑެންޓިޓީ އާއި، ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމާ ބެހޭ މައުލޫމާތު ހިމަނަންވާނެއެވެ. އެއީ ތަމްރީނު ލިބިފައިވާ ޓީޗަރުން ކިޔަވައިދޭން ޖެހޭ އެއްޗެކެވެ. ޖިންސީ ތައުލީމު އަންގަން ވާނީ ނޭދެވޭ ބަލިވެ އިނުމާއި ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމުން ޖެހޭ ބަލިތައް ހުއްޓުވުމަށް އެންމެ ރަނގަޅަށް މަސައްކަތްކުރާ ކަންތައްތަކުގެ ހެކިތަކުން ނަމަވެސް، ފުރިހަމަ އަދި ތެދުވެރި މައުލޫމާތު ހޯދުމުގެ ހައްގު ޒުވާނުންނަށް ވެސް އިހުތިރާމް ކުރަން ޖެހެ އެވެ. ޖިންސީ ތަޢުލީމަކީ ޖިންސީ ތަރައްޤީއަކީ އިންސާނާގެ ތަރައްޤީގެ އާދައިގެ، ގުދުރަތީ ބައެއްގެ ގޮތުގައި ބަލަންޖެހެއެވެ.
ޒުވާނުންގެ ސިއްހަތާއި ދުޅަހެޔޮކަމަށް ޖިންސީ ސިއްހަތުގެ ތައުލީމު މުހިއްމުވަނީ ކީއްވެގެން ހެއްޔެވެ؟
ފުރިހަމަ ޖިންސީ ސިއްހަތުގެ ތައުލީމުގައި ދަރިވަރުގެ މުޅި ގްރޭޑް ލެވެލްގައި ވެސް ގިނަ މައުޟޫއުތަކެއް ހިމެނެ އެވެ. ބެލެނިވެރިންނާއި މުޖުތަމަޢުގެ ސަޕޯޓާއެކު، ޒުވާނުންނަށް އެހީތެރިވެދެވޭނެއެވެ.
ސިއްހީ ގޮތުން ނޭދެވޭ ނަތީޖާތަކުން ދުރުހެލިވުން.
އެމެރިކާގައި ކޮންމެ އަހަރަކު ގާތްގަނޑަކަށް 750،000 ފުރާވަރުގެ ކުދިން ބަލިވެ އިނދެ، އެ ބަލިވެ އިނުމުގެ ތެރެއިން 82 އިންސައްތައާ ހަމައަށް ބަލިވެ އިނުމަކީ ނޭނގި ބަލިވެ އިނުމެވެ. އެމެރިކާގައި އަލަށް އެޗްއައިވީ ޖެހޭ ހުރިހާ މީހުންގެ 25 އިންސައްތައަކީ 15-24 އަހަރުގެ ޒުވާނުންނެވެ. އަދި އެމެރިކާ މީހުންނަށް ކޮންމެ އަހަރަކު ޖެހޭ 19 މިލިއަނަށްވުރެ ގިނަ އާ އެސްޓީޑީ އިންފެކްޝަންތަކުގެ ގާތްގަނޑަކަށް ދެބައިކުޅަ އެއްބައި އެކުލެވިގެންވެއެވެ. ޖިންސީ ތަޢުލީމަކީ ޒުވާނުންނަށް އަމިއްލައަށް ރައްކާތެރިވުމަށް ބޭނުންވާ ހުނަރުތައް ދަސްކޮށްދިނުމެވެ.
ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމާއި ޖިންސީ ސިއްހަތާ ބެހޭ ގޮތުން މުއާމަލާތް ކުރުން.
މުޅި އުމުރުގައި ވެސް ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުމާ ބެހޭ ގޮތުން މައިންބަފައިންނާއި ރައްޓެހިންނާއި ގާތް ބައިވެރިންނާ މުއާމަލާތް ކުރެ އެވެ.
ކޮންޓްރެސެޕްޝަން އާއި ކޮންޑަމްގެ އިތުރުން އެމީހުން ތައްޔާރު ނުވާ ހަރަކާތްތަކާ މެދު މިނިވަންކަމާއެކު މަޝްވަރާ ކުރަން ދަސްކުރުމަކީ ޒުވާނުންގެ ސިއްހަތު މުޅި އުމުރުގައި ރައްކާތެރިކޮށްދޭ ކަމެކެވެ. އެމީހުން ތައްޔާރުވާންދެން ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުން ލަސްކުރުން. ފުރިހަމަ ޖިންސީ ސިއްހަތުގެ ތައުލީމަކީ އެޗްއައިވީ، އެސްޓީއައި، އަދި ގަސްތުގައި ބަލިވެ އިނުން ހުއްޓުވުމަށް 100 ޕަސެންޓް ފައިދާހުރި ހަމައެކަނި ގޮތުގެ ގޮތުގައި – އަދި ކޮންމެ މީހަކަށްވެސް ހައްގުވާ ސައްހަ އިޚްތިޔާރެއްގެ ގޮތުގައި ކިޔަވައިދެއެވެ. ޒުވާނުންނަށް ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުން ލަސްކުރުމަށް ނުވަތަ ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގުން މަދުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދިނުމުގައި ޖިންސީ ތައުލީމުގެ ދިހަވަރަކަށް ޕްރޮގްރާމް ފައިދާހުރިކަން ސާބިތުވެފައިވެއެވެ.
ދުޅަހެޔޮ އަދި ދުޅަހެޔޮ ނޫން ގުޅުންތައް ދެނެގަތުން.
ދުޅަހެޔޮ ގުޅުމެއް ދެމެހެއްޓުމަށް ބޭނުންވަނީ ގިނަ ޒުވާނުންނަށް ދުވަހަކުވެސް ނުދަސްނުވާ ހުނަރުތައް – ޕޮޒިޓިވް ކޮމިއުނިކޭޝަން، ކޮންފްލިކްޓް މެނޭޖްމަންޓް، އަދި ޖިންސީ ހަރަކާތްތަކުގެ ވަށައިގެން ނިންމުންތައް ނިންމުމުގައި ވާހަކަ ދެއްކުން ފަދަ ހުނަރުތަކެކެވެ. މި ހުނަރުތައް ނެތުމުން ޒުވާނުންގެ މެދުގައި ސިއްހަތަށް ނުރަނގަޅު އަދި އަނިޔާވެރި ގުޅުންތަކެއް އުފެދިދާނެ: ހައި ސްކޫލް ދަރިވަރުންގެ ތެރެއިން ކޮންމެ 10 ދަރިވަރަކުން އެކަކީ ވޭތުވެދިޔަ އަހަރު ރައްޓެހިވެގެން އުޅޭ ބައިވެރިއެއްގެ ފަރާތުން ޖިސްމާނީ އަނިޔާއެއް ކުރިމަތިވެފައިވާ މީހެކެވެ. ޖިންސީ ތައުލީމުގެ ތެރޭގައި ސިއްހަތަށް ފައިދާހުރި އަދި ދުޅަހެޔޮ ނޫން ގުޅުންތަކުގެ އުސޫލުތައް ދެނެގަނެ ދެނެގަތުން ހިމެނިފައި އޮންނަންވާނެއެވެ؛ ގުޅުމުގެ ބޭނުންތައް މުއާމަލާތުކުރުމަށާއި ކޯޅުންތައް މެނޭޖްކުރުމަށް ފައިދާހުރި ގޮތްތައް؛ އަދި ދުޅަހެޔޮ ނޫން ގުޅުމަކުން ދުރުހެލިވުމަށް ނުވަތަ ނިމުމަކަށް ގެނައުމަށް ގެންގުޅޭ ސްޓްރެޓެޖީތަކެވެ.
އެމީހުންގެ ހަށިގަނޑުގެ މައްޗަށް ޚުދުމުޚުތާރުކަން ވިސްނައި، އަގުދީ، އިޙްސާސްކުރުން
ފުރިހަމަ ޖިންސީ ސިއްހަތުގެ ތައުލީމަކީ ހަމައެކަނި ފުރާވަރާއި ތަރައްގީގެ އަސާސްތައް ދަސްކޮށްދޭ އެއްޗެއް ނޫން ކަމަށާއި، ޒުވާނުން ކުރާ ސުލޫކުތައް ނިންމުމާއި، ނޭދެވޭ ޖިންސީ ހަރަކާތަކަށް ނޫނެކޭ ބުނުމުގެ ހައްގު ޒުވާނުންގެ ހިތުގައި އާލާކޮށްދޭ ތައުލީމެކެވެ. މީގެ އިތުރުން ޖިންސީ ތައުލީމަކީ ޒުވާނުންނަށް ހަށިގަނޑުގެ ޕޮޒިޓިވް ނުވަތަ ނެގެޓިވް އިމޭޖެއް އުފެއްދުމަށް މެދުވެރިވާ ބާރުތައް ބެލުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަމެކެވެ.
ހަށިގަނޑުގެ ޚުދުމުޚުތާރުކަން އެހެން މީހުންގެ ހައްގަށް އިޙްތިރާމްކުރުން.
ހައި ސްކޫލް ދަރިވަރުންގެ ތެރެއިން އަށް އިންސައްތަ ދަރިވަރުންނަށް ޖިންސީ ގުޅުން ހިންގަން މަޖުބޫރުކޮށްފައިވާއިރު ކޮންމެ ދިހަ ދަރިވަރަކުން އެކަކު ބުނަނީ އެމީހުން ޖިންސީ އަނިޔާ ކޮށްފައިވާ ކަމަށެވެ. ރަނގަޅު ޖިންސީ ތައުލީމަކީ ޖިންސީ އަނިޔާއަކީ ކޮބައިކަމާއި، ޖިންސީ އަނިޔާއަކީ ގޯހެއްކަން، އަދި އަނިޔާ ލިބިފައިވާނަމަ އެހީތެރިކަން ހޯދާނެ ގޮތްތައް ޒުވާނުންނަށް ދަސްކޮށްދޭ އެއްޗެކެވެ.
